商报讯（记者 戎美容 徐文杰 实习生 瑶）昨天上午，上海银行·商区服务大篷车第233期开进鄞州潘火街道世纪社区，本次活动邀请了宁波卫生职业技术学院康复保健协会的师生为社区居民提供免费测量血压、保健按摩等便民服务。

　　活动时间还未到，社区小公园内几名穿着白大褂的学生已开始忙着张罗了：8张凳子一字排开，学生们将在这里为居民推拿按摩、量血压。

　　“对对，就是这个手势，从掌心开始做放松，然后是点揉方式，让肩颈得到舒缓。”一对母女正在向康复保健专业的学生魏凯利讨教按摩手法。母亲周茗患有颈椎病，经常会出现手发麻，双肩不舒服的感觉，听说按摩保健可以缓解症状，她和女儿来咨询。

　　经过魏凯利近20分钟的按摩，周茗的身体不仅得到放松，而且还学到了知识。最后，魏凯利告诉她，给别人推拿按摩时，双手的指甲都应修剪，按摩时要顺着人体血液和淋巴液回流的方向，顺序按摩，用力要由轻到重，再逐渐减轻而结束。

　　宁波卫生职业技术学院康复保健系教师余俊武告诉记者，推拿按摩前，最好先去医院做个检查，然后再按医嘱托推拿按摩，不要在过饱、过饥时做推拿按摩，患有心脏病、高血压的人一般不适合做保健按摩。此外，现在有很多推拿按摩的场所，不少人没有专业执照，或没有什么经验，大家前去推拿按摩要慎重为之。

　　商报讯（记者戎美容徐文杰实习生瑶）昨天上午，上海银行·商区服务大篷车第233期开进鄞州潘火街道世纪社区，本次活动邀请了宁波卫生职业技术学院康复保健协会的师生为社区居民提供免费测量血压、保健按摩等便民服务。活动时间还未到，社区小公园内几名穿着白大褂的学生已开始忙着张罗了：8张凳子一字排开，学生们将在这里为居民推拿按摩、量血压。“对对，就是这个手势，从掌心开始做放松，然后是点揉方式......