通过实践证明，大约有90％以上的一般慢性病患者，在2～3个月后，都有不同程度的疗效。具体而言，不同的疾病，所需要的调养偏重不同，应选择针对性更强的，方达到最满意的效果。下面是笔者的体会。

　　一、神经系统疾病：

　　对神经性头痛、神经官能症、更年期综合征等疾病有较好的效果。此类患者多属兴奋型，为了加强对大脑的作用，可以选用一些静功来调整大脑皮层功能，使兴奋两个过程得到平衡。但对癔病性格者，最好不要练自。

　　对于因外伤或中风引起的偏瘫、截瘫等，可选用动静结合的，如鹤翔庄、八段锦等宋加速瘫痪肢体的自主运动，增加肢体血液循环和肢体肌力。

　　二、心血管系统疾病：

　　对高血压、冠心病等的治疗有着丰富的经验，实践证明疗效显着。此类病症多发于中、老年脑力劳动者，由于长期的紧张等，神经、内分泌功能失调，并导致体内脂肪代谢紊乱、血流动力改变等，最后引起动脉壁变化。根据这些病因和发病机制，可以选用放松身体、调节大脑的，如松静功、站桩功等。

　　三、呼吸系统疾病：

　　对慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺结核、支气管扩张等均有疗效。可选用六字诀、内养功、郭林新、鹤翔桩等，这些可以使呼吸深度增加，膈肌活动幅度加大，气体代谢功能改善，最后使肺通能增加。

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