大连神谷中医专家孟江介绍，痛风目前发病率极高且越来越年轻化。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，其主要特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血症以及反复发作的痛风石沉积、痛风性关节炎等。

　　痛风的一般症状。一般人是因为出现关节红、肿、热、痛症状来就医，症状缓解后便不再关心病情，其实无症状性高尿酸血症也需要治疗，高尿酸血症可以诱发出现急性痛风关节炎、可出现尿酸盐慢性沉积形成痛风石、可以导致尿酸结晶沉积在肾脏形成痛风肾，损害肾脏。所以只要化验血尿酸是否增高，无论是急性期还是缓解期都要治疗。

　　痛风发病的主要诱因。痛风发病的主要诱因是暴饮暴食，尤其是大量富含嘌呤的食物，其他诱因如酗酒、过度疲劳、紧张、服用利尿药、水杨酸类药物等，这些诱因可以影响人体的嘌呤代谢，导致体内尿酸生成过多或肾脏排泄尿酸发生障碍，形成高尿酸血症。

　　中医如何治疗痛风。痛风是一种终身性疾病，同时也是一种可以被有效控制的疾病。治疗痛风最好本着以下原则：1.防治高尿酸血症；2.控制急性发作；3.纠正代谢紊乱；4.稳定健康状况；5.病情发展。

　　中医治疗痛风主要有以下几种方法：1.针刀：可松解关节周围软组织，对关节炎性肿大，早期痛风石形成具有较好作用。2.埋线：调理脏腑功能，因其长效针感效应，对尿酸的合成和代谢具有一定的治疗作用。3.针灸、放血：具有疏通，缓解疼痛的作用。4.中药外敷：可选用清热解毒、活血止痛药物，对急性期痛风性关节炎有缓解肿痛的作用。5.中药内服：中医将痛风分为湿热蕴结、痰热内阻、痰浊凝滞、肝肾阴虚四个症型，可以通过辨证施治有效治疗痛风。6.药茶饮：对高尿酸血症的病人，选用一些清热利湿解毒的药物代茶饮，具有一定的预防治疗作用。

　　孟江介绍，首先要从饮食上进行控制，高嘌呤食物，如动物内脏，各种肉汤和某些鱼类，如沙丁鱼、凤尾鱼、鲤鱼等。禁酒，包括白酒、啤酒和药酒。清淡饮食，营养均衡。多饮水。另外，还应适当运动，避免疲劳过度，预防肥胖。戒烟、咖啡、浓茶，定期检查血尿酸、高尿酸。

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