据中医专家介绍说，腰椎间盘突出在生活中比较常见，其典型症状就是坐骨神经痛和腰痛，但由于早期症状较轻，往往得不到广大患者的重视，导致病情持续加重，严重危害到患者的身心健康。当前还有一些朋友对了解腰椎间盘突出有哪些危害不太清楚，下面为大家详细介绍下，希望对大家有帮助。

　　2、慢性和复发性腰痛及坐骨神经痛，也是常见的腰椎间盘突出的症状。病人腰部板硬，肌紧张，可向左或右凸。直腿抬高试验阳性，即抬腿至20度-40度时，腿的麻痛感即加重。

　　3、感染:是较为严重的腰椎间盘突出的危害表现，尤其是椎间隙感染给腰椎间盘突出患者带来的痛苦很大，恢复时间长。

　　4、血管损伤和脏器损伤:这也是常见的腰椎间盘突出的危害之一，血管损伤主要发生在经手术摘除椎间盘时造成。腰椎间盘突出的症状摘除时，单纯脏器损伤少见，几乎均是血管损伤时伴有其他脏器损伤，如输尿管、膀胱、回肠、阑尾等。

　　腰间盘突出患者绝大多数都是腰部肌肉和韧带松弛，就是中医讲的“筋不护骨”，想要最大限度的降低腰突症状复发的几率，就要增加肌肉韧带的强度，增加肌肉韧带对腰椎的包裹强度，从而增加腰椎的稳定性，减少错位，最大限度的预防复发。

　　由于此病的发病根源就是髓核失水，所以增加椎间盘的营养供给，增加水分含量十分重要。这样可以控制椎间盘和纤维环的退变，增加腰椎间盘的弹性，控制突出的进展，降低复发几率。

　　中医治疗原理:中药讲究标本兼顾，有效成分深入皮肤，并非将退变突出的腰椎间盘组织回复原位，而是改变腰椎间盘组织与受压神经根的相对或部分回纳，减轻对神经根的，松解神经根的粘连，消除神经根无菌炎症和水肿，从而缓解症状。腰椎病在临床上是一种比较常见并且多发的疾病，这种疾病的发生不仅会对患者的腰椎造成严重的损害，如果不及时理疗的话，会使患者失去生活自理的能力，可见这种疾病是多么的严重。说实在的，我老爸也有腰椎病，已经好几年了，但怎么都不好，父亲也不想手术，我就找些民间方法让老爸缓解疼痛，试过了很多但是都效果不理想，最后还是听邻居说 颐 古 通 不错，还是国家认可的非物质文化遗产，所以就买了几盒(网上)，用了将近两个月，父亲的腰椎病就彻底好了。

　　你知道腰椎间盘突出症疾病的治疗措施吗?和许多种其他疾病一样，腰椎间盘突出症的治疗方式有许多种。不同的疗法，不同的使用方式，其达到的效果是不一样的。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病的药膳疗法。

　　药膳是在中医基础理论指导下，用药物与食物相配合，通过烹调加工，制成既能防病治病又美味可口的食品。在我国，具有饮食疗法的传统，而药膳正是在继承和发掘“饮食疗法”的基础上，不断总结和提高，使之系统化和科学化。

　　药膳在应用上，以中医基础理论为指导，对疾病进行辨证施膳;在组成上，根据药物食物的不同性味、功能及宜忌，灵活搭配;在制作上，则主要采用我国各种传统烹调技巧。

　　依据祖国医学对腰椎间盘突出症的认识，其主要病机为风寒、湿邪、气血瘀阻及肾虚劳伤等，通过中药、针灸及按摩手法等疗法，可对其进行辨证施治。同样，根据其不同病机和类型，选用适当的药膳加以服用，也能对疾病产生辅助治疗作用。

　　做法:将母鸡拔毛去杂洗净后，将三七放于鸡肚子中，加水放锅中煲煮2小时候后调味即可食用。每周一次。

　　食疗组成:猪肾(猪腰)1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。

　　做法:将艾叶倒于锅内，小火翻炒，炒到艾叶稍微有点焦的时候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁湿热用布包裹，直接敷在腰痛处(注意避免烫伤)，并包裹束紧。

　　1、活动:腰椎间盘突出患者的保养在早晨起床体各部肌肉还没活动开，突然的动作会引发腰痛。所以一些细微的动作也要慎重，如洗脸时应将一只脚放在矮台上，穿鞋时不要半蹲，应坐下穿，不要直接弯腰取物，应先屈膝再下蹲等。

　　2、坐姿:腰椎间盘突(膨)出症患者正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴并倚靠椅背，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。久坐之后也应活动一下，松驰下肢肌肉。另外，腰椎间盘突(膨)出症患者不宜坐低于20cm的矮凳，应坐有靠背的椅子，因为这样可以承担的部分重量，使腰背部相对处于松驰状态，减少腰背劳损的机会。

　　3、如厕:上厕所方便后起身时，应用手支在墙壁上站起。尤其是从蹲位站立起来时，很容易伤着腰，这是腰椎间盘突出患者的保养注意事项之一。

　　4、工作:避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一操，以缓解腰部肌肉的紧张。

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