现在的天气变化多端，一会儿热一会儿冷，人很容易就患上感冒了。那么，如果孕妈妈感冒了，可以选择吃什么呢?接下来，要为你介绍的是姜汤。

　　姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

　　对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，在孕期治疗感冒，驱寒办法最好的药就是姜汤!不过，孕妇感冒后应在专业医生的指导下根据患者实际情况进行对症处理。阴虚内热者忌服。

　　防动脉硬化：

　　每天早、晚用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。

　　治伤风感冒：

　　夏季人们为了炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。