冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效招牌菜三：冬之恋

　　剧情推动：李同借助这道菜向吴娘娘道歉，缓解了关系。

　　主要原料：冬瓜、虾仁

　　养生功效：降血压、肾脏、减肥降脂、利尿消肿、美容美颜。

　　养生解读：冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。曲生认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿、清热祛暑、解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗。现代医学研究，冬瓜的功效与作用表现在降血压、肾脏、减肥降脂方面。另外，据《本草纲目》记载，冬瓜瓤白、绵软，用它洗脸、洗身，可除肤褐斑，令肤色柔软光洁、白皙。《神农本草经》记载，冬瓜子能令人“面容生辉”，冬瓜子是古代面脂中的常用药。

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