如今随着生活水平的不断提升，越来越多的人都在追求一种更高质量的生活。高质量的生活，包括了养生保健这一块。我们都知道，身体的各个部位的变化是最能反应一个人的身体健康状况的，我们的十指就是。大家知不知道十指是如何反应我们的身体健康状况的吗?今天小编带着大家一起来学习如何从手上找疾病。

　　我们经常都会这样说“十指连心”，其实这话说得很有道理。站在中医的角度剖析，其中，手指表现出来的变化很有可能是身体有病变的征兆。中医觉得五指可以反映人的是什么样的。因此，平时我们要认真去观察我们手指出现的一些小变化哦。

　　一、食指：消化系统疾病

　　食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。

　　食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。

　　二、小拇指：泌尿生殖系统功能疾病

　　小指如果出现苍白情况，或者是细小且瘦弱，那么这样是很容易患上肠道疾病的，会导致吸收不良或者便秘等情况。

　　小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳 痿早泄等。

　　小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。

　　三、大拇指：心脑血管疾病

　　拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。

　　如果拇指是鼓槌状，那么这样常容易患有先天性心脏病或者是支气管扩张等疾病。

　　拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。

　　拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。

　　四、中指：循环系统疾病

　　中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。

　　中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。

　　中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。