艾萌刚开始注重保养，食补胶原蛋白的时候，只能去翻阅，辨识成分，查询提取来源，花了很多钱，踩了很多坑，也像神农尝百草一样积累了一批。

　　市面上，你见过的胶原蛋白产品，艾萌尝试了大半，有些高价，效果很好；有些不但无效，还会伤身体。

　　胶原蛋白是一种高物质，占人体蛋白质总量的25%-33%，最直观的效果就是能有效保湿、防皱抗衰。

　　一般20岁就可以补充了，25岁是加倍流失期，平均流失量高达5-6克/天，女性流失量则是男性的2.5倍，皮肤开始初老症状。

　　前几年是存在这个说法，但近几年已经有科学分析和论文数据表明，天然的、小的胶原蛋白是可以被身体吸收的。

　　小胶原蛋白指的是2000道尔顿以下的胶原蛋白，以胶原蛋白肽形式存在的胶原蛋白，无需分解，能直接穿过肠壁进入血液循环，参与人体胶原蛋白的合成。

　　目前已经有论文，胶原蛋白肽在口服1-2小时，就能够被吸收血，“血浆中的胶原蛋白水解产物浓度达到峰值”。

　　出现副作用的原因一般有3个：为了见效快，添加了雌激素；生产过程中出现问题，比如重金属污染、产品变质、原料劣质；添加VE含量过高，影响身体正常代谢，引起机体内其他脂溶性维生素的缺乏。

　　研究表明，以深海鱼皮为原料的胶原蛋白最好，因为深海鱼皮的结构与人体细胞最为相近，因此吸收效果比其他好很多。

　　以前不知道副作用，什么产品都敢尝一尝，试一试，现在知道食用可能有副作用以后，艾萌反而有点怵。

　　既然是自食补品，首先就要提取物的优质和安全。人工养殖的动植物生长周期短，体内激素含量多，第一关就被艾萌pass掉。

　　艾萌的目光盯在深海鱼皮提取上，在实地考察了10多家生产企业后，最终选择了成立于1839年的法国威萨德公司。

　　它的总部位于法国，在欧洲和拥有4个生产，合作的全球品牌出了日本资生堂、Fancl还有美国h2o+等等。

　　选用新鲜冷冻保存的深海鱼皮，作为提取胶原蛋白肽的原料。捕捞自远离污染源的欧洲海域，天然生长，安全放心。

　　越小的胶原蛋白肽，身体吸收率越高。法国威萨德特供的胶原蛋白肽，约为1000道尔顿，人体吸收率达到98%，已经达到专供医美行业的标准了。

　　精选了来自意大利的血橙和来自巴西的针叶樱桃，提升体内的维生素C，促进氨基酸合成，氨基酸可组成胶原蛋白。

　　其中，花青素还被称为“口服化妆品”，具有美白、抗辐射的作用，非常适合白领及长期处于日晒、辐射中的人群。

　　就算不是为了补充胶原蛋白，成年人日常生活中也适当食用富含维生素C的水果，消除基，增强抗氧化，保持肌肤年轻紧致。

　　弹力蛋白就相当于人体皮肤的弹力网，它还有个名字叫玻尿酸。补充弹力蛋白肽，就相当于在饱满的肌肤中间拉起一道屏障。

　　它与胶原蛋白相互交织，比例大约为1:10，结为网络，赋予组织弹性和柔韧度。我们皮肤中的皱纹大多为胶原蛋白缺失，而下垂则源于弹力蛋白含量的下降。

　　她找到国际权威检测机构SGS组织，将胶原蛋白肽，从35项激素检测、8项糖皮质激素检测、27项孕激素和性激素到致病菌和重金属检测等等，统统来了一遍。

　　其中茯苓、赤小豆、薏米等，是利水除湿的良药；芡实、菊苣、鸡内金等，有健脾养胃的功效，对内健脾养胃，兼顾调理肺和肾，对外则可以消除湿气。

　　中科院博士、复旦大学博士后带领团队研发多年，食材取自最佳产地，最优的药用效果，比如枸杞来自、芡实来自江西等，零添加配方，健康又安全。

　　经12道严苛工序制成的粉末状茯菊散，更容易被消化，每天1~2袋，可做早餐、下午茶食用，改善亚健康状态。

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