核心提示：市面上减肥药一类的产品非常多，但是有些人在服用减肥药之后反而出现了发胖的情况，其实并不是所有的减肥药都有效果，反而有些减肥药会产生副作用。
市面上减肥药一类的产品非常多，但是有些人在服用减肥药之后反而出现了发胖的情况，其实并不是所有的减肥药都有效果，反而有些减肥药会产生副作用。
喝多减肥药其实并没有作用，所以大家在购买的时候要学会分辨，很多减肥药根本无法减脂，如果你每天饮食不控制，当然越来越肥了。而且减肥药如果吃了后让你拉的话，那就没错了，拉得快吸收的也快，当然会胖。另外并不是所有的人都适合吃减肥药的，因为减肥药针对的肥胖类型有限，若是单纯性肥胖患者没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症，治疗时应以饮食控制加运动为主;若有合并症，则可以考虑先服用减肥药，让患者在短时间内减少一部分体重，然后再加上行为治疗。既然是药，就应用来治病。然而，目前很多服用减肥药的人并不是肥胖者，而只是为了减肥，追求瘦了再瘦的境界。
想要减肥的话其实运动和饮食才是最关键的两个部分，其实肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，所以减肥需要减少能量摄入，增加能量消耗。减肥成功关键=住+管住嘴+迈开腿。首先要勤于运动，运动可以增强体质，愉悦身心，当运动成为每日必不可少的事情时，你就成功了一半。进行消耗能量较多的有氧运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳、跳绳等，选择自己喜欢的，每日进行30-60分钟，要循序渐进，运动减肥贵在。其次要科学安排一日三餐，控制主食和甜食，多吃点富含纤维素的食品，晚饭尽量少吃，睡前不吃食物。
单纯的吃减肥药进行减肥不仅效果并不好，而且容易反弹，可能反弹之后还会变的更胖，如果单纯使用药物来减肥，即使在一定时期内达到了目的，一旦停止了服药，体重又会马上回升，长期服用又会带来大量的副作用，反而得不偿失。对于那些局部脂肪比较多或是体形较差的人来说，服用减肥药物根本没有什么作用，只有合理的运动才能达到改变体形的目的。
经常吃减肥药来进行减肥不仅容易反弹，而且会身体健康，如果大家吃太多的减肥药是会出现很多的副作用的，最为常见的副作用有肚子疼、腹泻、晚上睡不着觉、不想吃饭、口干舌燥等等，这些副作用的出现给人身体带来的危害是相当大的，所以大家在决定吃减肥药之前一定要慎重，尽可能选择那些副作用非常小的减肥药，即使价格贵一点也是没有关系的。不能因为小便宜就选择一些价格低廉的减肥药，最后受的是自己。
肥胖是机体脂肪数量增加或体积肥大致体重超过标准体重20%以上的病理状态，一般用体重指数(BMI)来表示肥胖的程度。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。隋棠拍广告忘记戴胸罩