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  • 春季食疗养生食物推荐 一年之计在于春
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      常说“一年之计在于春”,春季是四时之首,是复苏的季节。春季大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散,所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气,以防寒邪。下面我们来看适合春季食用的七款食疗方:

      做法:

      1、将猪瘦肉洗净切片,加酱油、黄酒、盐、淀粉少许拌匀,生姜切薄片、葱切段,芫荽洗净后切段。

      2、先将裹着湿淀粉的瘦肉片放入热油中炒熟出锅,再将芫荽、葱、姜倒入留有少许油的锅内煸炒。

      3、随即将瘦肉片倒入,加盐、味精颠炒几下,淋上少许香油即可出锅。

      春季食疗养生食物推荐 一年之计在于春春季大自然阳气初生,人体阳气也随之向上、向外疏散,所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气,以防寒邪。下面我们来看适合春季食用的七款食疗方:

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