常说“一年之计在于春”，春季是四时之首，是复苏的季节。春季大自然阳气初生，人体阳气也随之向上、向外疏散，所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气，以防寒邪。下面我们来看适合春季食用的七款食疗方：

　　做法：

　　1、将猪瘦肉洗净切片，加酱油、黄酒、盐、淀粉少许拌匀，生姜切薄片、葱切段，芫荽洗净后切段。

　　2、先将裹着湿淀粉的瘦肉片放入热油中炒熟出锅，再将芫荽、葱、姜倒入留有少许油的锅内煸炒。

　　3、随即将瘦肉片倒入，加盐、味精颠炒几下，淋上少许香油即可出锅。

　　春季食疗养生食物推荐 一年之计在于春春季大自然阳气初生，人体阳气也随之向上、向外疏散，所以春季适合养肝。春季饮食宜多选辛散之物;同时还要顾护体内阳气，以防寒邪。下面我们来看适合春季食用的七款食疗方：

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