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  • 食疗养生手册:夏季5款鸭汤是解暑佳品
  •   马蹄水鸭汤:

      荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。

      做法:将鸭去毛及内脏,马蹄去皮,切成两半,葱切段,姜切片,把鸭放入锅内,放入马蹄和调料,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。

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