关于百科全说陈允斌食疗养生全集

　　平常注意事项: (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大

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　　陈允斌食疗养生全集脸色发黄怎么办

　　脸色发黄多事脾不好,吃些补脾的东西,陈允斌养生中其中有个健脾的就是煮猪脾

　　陈允斌食疗养生1.5 山药莲子粥中,山药、莲子各放多少?

　　山药20克,莲子20个,一起煮一个小时,山药要药店或超市买的淮山药。