做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。做法:将松子仁捣成泥状,与糯米一起加水500ml,用文火煮成稀稠粥,然后调入蜂蜜,早晚分2次温热服食。
本文导读:春季天气反复,很容易就感冒咳嗽,那么咳嗽怎么办呢?以下是小编搜集的7大止咳食疗。
做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。
做法:将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。
做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
做法:将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。每日1剂,分3次服,连服4~5天。
做法:将松子仁捣成泥状,与糯米一起加水500ml,用文火煮成稀稠粥,然后调入蜂蜜,早晚分2次温热服食。
以上这七款食谱都有利于止咳祛痰,一些感冒症状比较轻的人就可以趁早利用这些食谱来止咳治病,尽量避免吃药。
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