黃豆富含營養，這個是大家都知道的健康知識。因此不少人都有意的多吃一些黃豆。現在科學發現，黃豆具有很多保健功效，下面就跟小編來看看黃豆最突出的十大保健功效吧。

　　1．提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。（來源：愛美網）

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