测试你的古代身份每年四月芳菲，我都愿意和春姑娘谈一场恋爱。她吹拂我的面，我牵着她的手，无忧无虑踏青赏花，尽情享受她的温存。如果，她不总让我生病，吃尽苦头的话......言归正传，今天一代师中医馆就以“老司机”的身份，带你盘点，那些春季高发的疾病。
哮喘：春季本是细菌滋生，污染严重的季节。而哮喘是一种呼吸道慢性炎症疾病，与花粉、灰尘过敏、呼吸道感染、冷空气刺激等因素有关。中医认为，哮喘多因体内素有痰湿，肺气的发散与通降不利，再因风寒、风热等入侵而发生。
风疹：风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。中医认为，该病由风邪所致，其主要表现为发热、皮疹。四月份是风疹的爆发季节，儿童密集的幼儿园和小学校正是风疹的主要发病场所。孕妇早期感染风疹病毒后，很可能造成流产、早产，或婴儿的多种先天性缺陷。
高血压：春季气候寒热多变，老年人作为高危人群，体温调节能力及血管弹性均有所降低，且春天睡眠减少，户外运动量突然增加，由静到动的不平衡，很容易导致中医学所说的肝阳上亢。中医理论认为春属木，与肝相应，因此春季是肝病高发、容易反复或加重的季节。肝阳上亢常常诱发高血压，心脑血管疾病发生。
风湿性关节炎：春季气温变化大，刮风和降水频繁，风湿性关节炎患者对这种变化无常的天气极为，极易引起旧疾复发以及使病情加重。
生发阳气：春天阳气生发，人体阳气趋于体表，饮食上应该注意帮助阳气的生发，多吃一些辛温之品，少吃一些酸涩之品，这样有利于发散风寒，扶助阳气。
多甜适酸：一代师中医馆，春天适当的食酸可以肝气，而促进肝气的生发。但要注意过食酸性食物会使肝气偏亢，木土相克，损伤脾胃。脾胃作为人后天之本，是人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。所以春天肝旺的同时，还应适当多吃一些味甘的食物，来脾胃。
韭菜辛温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血，多吃韭菜，可肝之血，强脾胃之气;荠菜性味甘平，具有利肝和脾、利水、止血、明目的功效;
鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效;樱桃味甘微酸、性温，有补中益气，祛风胜湿的功效;
一年之计在于春，历经立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气，阴气渐消，阳气渐长，自然一派生机之象。因此，一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下良好基础。