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  • 利用五谷杂粮与湿气说拜拜做一个活力girl
  •   难道女生痛经不能调整吗?女生头发爱出油不能治吗?女生皮肤不好可以修复吗?女生的体质差不能靠后天补吗?

      中医认为,女生会产生这么多毛病,大多是体内湿气太重,导致身体受到。每天用红豆薏米调养,是可以祛湿治疗的。

      薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草》将其列为上品,是五谷类中纤维质最高的。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。这两种五谷组合在一起就是排毒祛湿的圣品。

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