核心提示：很多年轻女性都在说减肥，现在流行吃素喝茶来减肥，这样真的能减肥吗?对身体会不会有?

　　吃素喝茶一直是人们的健康生活，但现在许多女性为了减肥，每天只吃蔬菜水果，喝大量绿茶，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。

　　医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要饮茶量，并饮淡茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。

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　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。猫石对话