星辰在线长沙新闻网11月28日讯(记者 岳珊 通讯员 陶艳)“冬令进补，来春打虎”近年来，“膏方养生”成为了市民秋冬进补首选。12月1 日，湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)“冬令膏方养生月”活动温暖起航。为期一月的活动期里，省中医院还将推出多重优惠。

　　知名老中医免费辨识体质

　　中医讲求辨证施治，膏方更是如此。一张好的膏方需要专家望、闻、问、切， 悉心诊察。既要针对多种慢性疾病抓要害，又要根据 个人体质特点、虚实现状、寒热关系、气血状况等综合考虑，因此膏方的质量很大程度上取决于医生的资质和经验。

　　市民若是想要“膏方养生”，最好还是请经验丰富的中医进行体质辨识以后，综合判断，合理开方，科学服用，才能起到调理身体的作用。据了解，“冬令膏方养生月”活动启动日当天，将举行义诊，现场免费为市民辩识体质。

　　现场制作“药膳零食”阿胶糕

　　如今人们越来越重视养生，桌上的零食开始由薯片、饼干变成了阿胶枣、药茶 、茯苓饼等药膳零食。药食同源，如山楂、枸杞等这类食物，既是中药，又是美食。

　　本月活动期间，湖南省中医院还推出了“药膳零食”阿胶糕，吃点药膳零食，既解馋又调身体，何乐不为。专家表示，“药膳零食”阿胶糕虽然安全，但也需中医辨证，根据个人体质、需求倾向， 选择适合个人情况的阿胶糕。

　　“冬令膏方养生月”活动启动日当天，省中医院门诊一楼大厅还将现场炒制阿胶糕。即日起接受预约、定制有针对性的阿胶糕。

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　　何为膏方?

　　膏方是一种具有营养滋补和治疗预防作用的成药。膏方是中医八大剂型之一。 它是在大型复方汤剂的基础上，经浓煎后掺入某些辅料制成的一种稠厚的半流 质或冻状剂型。具有体积小、药物含量高、服用方便、口味宜人的特点，而且药性较缓和，药力更持久，堪称中华医药文化的精髓。

　　哪些人适合膏方?

　　适用人群：亚健康者：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为紧张，脑力透支)，同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造体各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳选择。

　　原来患有慢性疾病者：冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。

　　老年人：老年人冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

　　儿童：小儿尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

　　女性：如早衰、皱纹、色斑、卵巢功能底下等，通过调养脾胃，吸收营养，充分脏器及皮肤腠理，人的抗衰老能力、生命力随之增强，以致养颜美容。

　　不适用人群：青少年体质健壮者、急性疾病和有感染者、慢性疾病发作期和活动期。