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  • 中医养生中医的治病养生技巧
  •   治病分为外部治疗和内部治疗,外伤肯定是外部治疗多一点,但是有时候内伤也可以外部治疗,而且外部治疗一定会好过内部治疗。曾经碰到一个学中医的朋友,他就对外部治疗不已,我看他曾经为病病,比如说肾脏有问题了,他既没有开药方也没有打点滴,而是用针灸和按摩耳朵的方好了疾病,堪称神奇,到他哪里就医的人也越来越多。

      中医因为有别于西医的缘故,外部治疗的方法有很多种,比如艾灸、拔罐、推拿、按摩、熏蒸等等,可谓是花样百出。有很多种的治病养生技巧自己也可以在家试一试的。比如说捏脚,就可以自己在家试一试,也可以和自己的爱人相互为对方捏脚治疗。首先要将脚洗干净,然后抹上一层精油,然后在脚的各个部位按捏推拿即可,但是中医也是一门精深的学问,按捏也不仅仅是简单的按压就可以,要找准脚上对应的,就能达到很好的效果。

      脚底的中部对应的是人的肾脏器官,肾脏薄弱的人被捏到这个部位的时候会感觉到很疼痛,而大脚趾则对应人的脑部,常按对人脑部很有好处;二三脚趾对应的是眼镜,四五脚趾则对应的是人的耳朵,要像脑袋灵光,耳聪目明的话,一定要常捏捏脚指头。

      曾经有一个朋友,总是爱失眠,困扰的他都要崩溃,在没有失眠经验的我来看,这都是小问题,可是他却不这么认为,失眠严重程度绝对不亚于其他疾病,于是我根据自己的知识,给了他一个就是经常按压脚底的后跟部位,每天都,后来他跟我说,失眠的症状有所缓解,我感到很惊讶,中医并不是感觉上可以,而是真的可以缓解人的病痛的。

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