按摩时候注意左手放下，掌心朝下。此穴对所有老年疾病有效，是一个预防衰老的，病期老年人一般体弱无力，这时可以按摩此穴，有助于老年人体力恢复，另外，高血压、耳鸣、老年痴呆、腰酸腿疼的老年人亦可用手指按揉;每天3次，一次约5分钟，效果逐日明显。

　　女性来月经前三天按摩，用大拇指揉按，力度由轻到重，每次按摩约2分钟后停歇，按摩至出现酸胀感即可停止，下来可有效缓解女性痛经、月经不调、白带过多等问题;此穴还可针灸，对于治疗男性阳痿遗精有较好功效;注意一点:不适合孕妇按揉。