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  • 中医养生冬季养生:泡脚固肾气中医教你除百病
  •   为什么泡脚有如此之呢?中国有个说法叫“热水泡脚,赛吃人参”。我国传统中医也早有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑理可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,湿灼”的记载。

      从中医的观点来看,人的功能在脚在脚上都有相应的。脚不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处,这条经脉之根分别在脚上的6个中。仅脚踝以下就有33个,双脚达66个,它们分别对应着人体的,占的10%。经常泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各,从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通,促进新陈代谢以及延缓衰老的功效,可以防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、脱发落发、耳鸣耳聋、头昏眼花、牙齿松动、失眠、关节等证。不说包治百病也差不多了。

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