一、少喝酒

　　大家都知道喝酒傷肝，但是有時候不能避免必須要喝酒的話，那就做到盡量少喝，喝之前吃點東西墊墊肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜，不但保護腸胃，也能阻礙部分酒精進入血液，降低醉酒程度。

　　多地空氣重度污染日本奪島演習富士康工人罷工農民工討薪黃金生鏽80后副市長查網友開房遭疑寧波高檔酒店退訂潮朝鮮第三次核試驗上訪母親曝女官員坐擁16套房產陳光標朗朗街頭公益南京搓手貓走紅官員穿抱女梅西C羅合拍宣傳片